Agata KuskowskaPsycholog Gdynia

PsychologGabinet Rozwoju i TerapiiAgata Kuskowska

Gabinet psychologiczny w Gdyni —
pomoc dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie,
odzyskać spokój i odnaleźć więcej lekkości
w codziennym życiu.

Kim jestem

Agata Kuskowska

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w procesie kształcenia, pracującą w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) i ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Ukończyłam psychologię kliniczną na SWPS w Sopocie z wyróżnieniem.

W swojej pracy towarzyszę osobom w momentach zmiany, kryzysu i poszukiwania sensu. Gabinet prowadzę przy ul. Bydgoskiej w Gdyni.

Więcej o mnie
Agata Kuskowska — psycholog, Gdynia

Metoda pracy

TSR i ACT

Pracuję w dwóch komplementarnych nurtach — razem tworzą przestrzeń, w której możesz odkryć swoje zasoby i zacząć żyć zgodnie z tym, co naprawdę ważne.

Zasoby

Pracujemy z tym, co już w Tobie jest — siłą, doświadczeniami i wewnętrznymi zasobami, które czasem trudno samemu dostrzec.

Cele

Definiujemy razem, dokąd chcesz dotrzeć — konkretnie, realistycznie i w zgodzie z Twoimi wartościami.

Zmiany

Małe, konkretne kroki, które naprawdę coś zmieniają — w codziennym życiu, relacjach i sposobie, w jaki patrzysz na siebie.

Gdzie jestem

Gabinet w Gdyni

Bydgoska 5a/52

81-322 Gdynia

Pytania

Najczęściej pytacie

Pierwsza sesja to spotkanie zapoznawcze — rozmawiamy o tym, co Cię sprowadziło, czego potrzebujesz i jak mogę Ci pomóc. Nie ma żadnych oczekiwań ani oceniania. To przestrzeń, w której możesz powiedzieć tyle, ile chcesz.
Psycholog prowadzi konsultacje i wsparcie psychologiczne. Psychiatra to lekarz — może wystawiać recepty. Psychoterapeuta prowadzi długoterminową terapię. Pracuję jako psycholog metodą TSR i wspieram klientów w rozwiązywaniu konkretnych problemów.
Badania potwierdzają skuteczność terapii online porównywalną z wizytami stacjonarnymi. Dla wielu osób online jest wygodniejszą i bardziej dostępną formą — szczególnie przy napiętym grafiku lub gdy mieszkają poza Gdynią.
Standardowa sesja trwa 50 minut. Częstotliwość ustalamy razem — najczęściej zaczynamy od spotkań co 1–2 tygodnie, a z czasem dostosowujemy do potrzeb.

Opinie

Co mówią klienci

Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.

Anonimowy klient

18 maja 2026

twojpsycholog.pl

Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.

Adam Gruźlewski

16 maja 2026

Google

Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.

AG

konsultacja indywidualna

16 maja 2026

ZnanyLekarz

Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.

Joanna

Konsultacja psychologiczna

17 lutego 2026

ZnanyLekarz.pl

Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.

AWO

1 stycznia 2026

ZnanyLekarz.pl

Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!

Dominika

Konsultacja psychologiczna

25 sierpnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.

Maria

11 czerwca 2025

ZnanyLekarz.pl

Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.

Łsz

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

5 maja 2025

ZnanyLekarz.pl

Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.

Agnieszka

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

22 kwietnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.

Anonimowy klient

18 maja 2026

twojpsycholog.pl

Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.

Adam Gruźlewski

16 maja 2026

Google

Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.

AG

konsultacja indywidualna

16 maja 2026

ZnanyLekarz

Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.

Joanna

Konsultacja psychologiczna

17 lutego 2026

ZnanyLekarz.pl

Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.

AWO

1 stycznia 2026

ZnanyLekarz.pl

Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!

Dominika

Konsultacja psychologiczna

25 sierpnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.

Maria

11 czerwca 2025

ZnanyLekarz.pl

Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.

Łsz

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

5 maja 2025

ZnanyLekarz.pl

Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.

Agnieszka

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

22 kwietnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.

Anonimowy klient

18 maja 2026

twojpsycholog.pl

Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.

Adam Gruźlewski

16 maja 2026

Google

Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.

AG

konsultacja indywidualna

16 maja 2026

ZnanyLekarz

Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.

Joanna

Konsultacja psychologiczna

17 lutego 2026

ZnanyLekarz.pl

Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.

AWO

1 stycznia 2026

ZnanyLekarz.pl

Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!

Dominika

Konsultacja psychologiczna

25 sierpnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.

Maria

11 czerwca 2025

ZnanyLekarz.pl

Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.

Łsz

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

5 maja 2025

ZnanyLekarz.pl

Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.

Agnieszka

konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

22 kwietnia 2025

ZnanyLekarz.pl

Pierwsza sesja

Zacznijmy razem

Zadzwoń lub napisz — odpiszę w ciągu 24 godzin i wspólnie znajdziemy termin, który Ci odpowiada.