
Kim jestem
Agata
Kuskowska
Psycholog i psychoterapeuta w procesie kształcenia. Pracuję w nurcie TSR i ACT.

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w procesie kształcenia, pracującą w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) i ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Ukończyłam psychologię kliniczną na SWPS w Sopocie z wyróżnieniem.
Na co dzień wspieram osoby, które znalazły się w miejscu, z którego nie do końca wiedzą, jak ruszyć dalej — przeżywają kryzys, mierzą się z trudnymi emocjami, problemami w relacjach lub po prostu chcą żyć bardziej w zgodzie ze sobą.
Gabinet prowadzę przy ul. Bydgoskiej w Gdyni.
Wykształcenie i kwalifikacje
Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie, który ukończyłam z wyróżnieniem. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz rozwijam swoje kompetencje w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Mam za sobą setki godzin specjalistycznego kształcenia psychoterapeutycznego oraz ponad 500 godzin doświadczenia klinicznego w pracy z pacjentami — zarówno w poradni zdrowia psychicznego, jak i w pracy indywidualnej. Na co dzień współpracuję z lekarzami psychiatrami i zespołami terapeutycznymi, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o jej wysoką jakość, skuteczność oraz bezpieczeństwo klientów.
Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) i pracuję zgodnie z jego Kodeksem Etyki, a także pozostaję w stałym procesie superwizji swojej pracy terapeutycznej.
Swoje kompetencje rozwijam poprzez liczne szkolenia i programy specjalistyczne — m.in. w obszarze pracy z traumą (Studium Integracyjnej Terapii Osób po Traumie), zaburzeniami osobowości, depresją, zaburzeniami lękowymi, OCD i psychozą, a także w pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzinami oraz parami. Korzystam również z narzędzi pogłębionej diagnozy, takich jak genogram, co pozwala mi lepiej rozumieć kontekst i historię życia klienta.
W swojej pracy towarzyszę osobom w momentach kryzysu, przeciążenia, zmiany i poszukiwania sensu — wspierając je w odzyskiwaniu równowagi, sprawczości i kontaktu ze sobą.
Dodatkowo posiadam wykształcenie prawnicze, które wnosi do mojej pracy szerszą perspektywę oraz szczególną uważność na złożoność sytuacji życiowych i systemowych, z jakimi mierzą się moi klienci.
Jak pracuję
W pracy interesuje mnie nie tylko trudność, z którą przychodzisz, ale również to, co pozwoliło Ci dotrzeć aż tutaj mimo kryzysu, przeciążenia czy bólu. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie więcej siły i możliwości, niż czasem sam potrafi dostrzec. W relacji z klientem kieruję się uważnością, szacunkiem i otwartością na jego indywidualną historię oraz doświadczenia.
Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom, relacjom i temu, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Bliska jest mi terapia oparta na akceptacji, sprawczości i odzyskiwaniu kontaktu ze sobą. Taka, która nie koncentruje się wyłącznie na redukowaniu trudności, ale pomaga budować życie bardziej zgodne z własnymi wartościami — pełniejsze, bardziej satysfakcjonujące i autentycznie „własne”.
Wierzę, że zmiana często zaczyna się od małych momentów: chwili zatrzymania, nazwania czegoś po raz pierwszy, zauważenia własnych potrzeb albo doświadczenia, że nie trzeba już ze wszystkim radzić sobie samemu.

Opinie
Co mówią klienci
Moja opinia będzie trochę inna, niż wszystkie :) Cześć Agata! Chciałam Ci serdecznie podziękować za to, że byłaś przy mnie w najgorszych miesiącach, jakie moja psychika musiała znosić. Nawet nie wiesz, ale bardzo dużo Tobie zawdzięczam. Nie chodzi tylko o bezpośredni problem, z jakim do Ciebie przyszłam, ale też o szerszą perspektywę - dzięki Tobie dowiedziałam się, kim jestem i jaki mam cel w życiu. Zaakceptowałam słabości - teraz sobie na nie zwyczajnie pozwalam bez wyrzutów sumienia, że jestem słaba. Zobaczyłam swojej zalety - jestem na prawdę super babką! Moje życie nie wraca na tory, bo nigdy po nich nie jechałam. Jest i będzie pokrętne i to jest wyjątkowe. Wiem, że pokonam wszystkie zakręty. I pokonuję! Kiedyś Ci o tym wszystkim pewnie opowiem. Dziękuję za Twoje zrozumienie, zaangażowanie i profesjonalizm. Masz ogromną wiedzę, empatię i cierpliwość. Jeśli spotkam na swojej drodze kogoś zagubionego, bez wahania polecę rozmowy z Tobą. Do zobaczenia!
Diana
8 sierpnia 2026
znany lekarz.pl
Najlepsza. Dzięki Niej przetrwałam najgorszy kryzys w moim życiu. Wyszłam na prostą, wiele zrozumiałam, nauczyłam się ogarniać swoje lęki, żyję dobrym życiem
Agnieszka
10 lipca 2026
twojpsycholog.pl
Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.
Anonimowy klient
18 maja 2026
twojpsycholog.pl
Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.
Adam Gruźlewski
16 maja 2026
Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.
AG
konsultacja indywidualna
16 maja 2026
ZnanyLekarz
Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.
Joanna
Konsultacja psychologiczna
17 lutego 2026
ZnanyLekarz.pl
Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.
AWO
1 stycznia 2026
ZnanyLekarz.pl
Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!
Dominika
Konsultacja psychologiczna
25 sierpnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.
Maria
11 czerwca 2025
ZnanyLekarz.pl
Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.
Łsz
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
5 maja 2025
ZnanyLekarz.pl
Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.
Agnieszka
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
22 kwietnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Moja opinia będzie trochę inna, niż wszystkie :) Cześć Agata! Chciałam Ci serdecznie podziękować za to, że byłaś przy mnie w najgorszych miesiącach, jakie moja psychika musiała znosić. Nawet nie wiesz, ale bardzo dużo Tobie zawdzięczam. Nie chodzi tylko o bezpośredni problem, z jakim do Ciebie przyszłam, ale też o szerszą perspektywę - dzięki Tobie dowiedziałam się, kim jestem i jaki mam cel w życiu. Zaakceptowałam słabości - teraz sobie na nie zwyczajnie pozwalam bez wyrzutów sumienia, że jestem słaba. Zobaczyłam swojej zalety - jestem na prawdę super babką! Moje życie nie wraca na tory, bo nigdy po nich nie jechałam. Jest i będzie pokrętne i to jest wyjątkowe. Wiem, że pokonam wszystkie zakręty. I pokonuję! Kiedyś Ci o tym wszystkim pewnie opowiem. Dziękuję za Twoje zrozumienie, zaangażowanie i profesjonalizm. Masz ogromną wiedzę, empatię i cierpliwość. Jeśli spotkam na swojej drodze kogoś zagubionego, bez wahania polecę rozmowy z Tobą. Do zobaczenia!
Diana
8 sierpnia 2026
znany lekarz.pl
Najlepsza. Dzięki Niej przetrwałam najgorszy kryzys w moim życiu. Wyszłam na prostą, wiele zrozumiałam, nauczyłam się ogarniać swoje lęki, żyję dobrym życiem
Agnieszka
10 lipca 2026
twojpsycholog.pl
Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.
Anonimowy klient
18 maja 2026
twojpsycholog.pl
Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.
Adam Gruźlewski
16 maja 2026
Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.
AG
konsultacja indywidualna
16 maja 2026
ZnanyLekarz
Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.
Joanna
Konsultacja psychologiczna
17 lutego 2026
ZnanyLekarz.pl
Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.
AWO
1 stycznia 2026
ZnanyLekarz.pl
Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!
Dominika
Konsultacja psychologiczna
25 sierpnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.
Maria
11 czerwca 2025
ZnanyLekarz.pl
Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.
Łsz
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
5 maja 2025
ZnanyLekarz.pl
Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.
Agnieszka
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
22 kwietnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Moja opinia będzie trochę inna, niż wszystkie :) Cześć Agata! Chciałam Ci serdecznie podziękować za to, że byłaś przy mnie w najgorszych miesiącach, jakie moja psychika musiała znosić. Nawet nie wiesz, ale bardzo dużo Tobie zawdzięczam. Nie chodzi tylko o bezpośredni problem, z jakim do Ciebie przyszłam, ale też o szerszą perspektywę - dzięki Tobie dowiedziałam się, kim jestem i jaki mam cel w życiu. Zaakceptowałam słabości - teraz sobie na nie zwyczajnie pozwalam bez wyrzutów sumienia, że jestem słaba. Zobaczyłam swojej zalety - jestem na prawdę super babką! Moje życie nie wraca na tory, bo nigdy po nich nie jechałam. Jest i będzie pokrętne i to jest wyjątkowe. Wiem, że pokonam wszystkie zakręty. I pokonuję! Kiedyś Ci o tym wszystkim pewnie opowiem. Dziękuję za Twoje zrozumienie, zaangażowanie i profesjonalizm. Masz ogromną wiedzę, empatię i cierpliwość. Jeśli spotkam na swojej drodze kogoś zagubionego, bez wahania polecę rozmowy z Tobą. Do zobaczenia!
Diana
8 sierpnia 2026
znany lekarz.pl
Najlepsza. Dzięki Niej przetrwałam najgorszy kryzys w moim życiu. Wyszłam na prostą, wiele zrozumiałam, nauczyłam się ogarniać swoje lęki, żyję dobrym życiem
Agnieszka
10 lipca 2026
twojpsycholog.pl
Gorąco polecam Panią Agatę. Ciepła, empatyczna osoba z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do klienta.
Anonimowy klient
18 maja 2026
twojpsycholog.pl
Serdecznie polecam tę specjalistka. Ogromną wiedzą, empatia i zaangażowanie.
Adam Gruźlewski
16 maja 2026
Pani Agata jest posiada ogromną wiedzę, jest empatyczna i zaangażowana. Bardzo mi pomogla, polecam.
AG
konsultacja indywidualna
16 maja 2026
ZnanyLekarz
Wizyty u Pani Agaty to była jedna z moich najlepszych decyzji, która przyniosła mi odczuwalne efekty na codzień. Profesjonalizm i ogromna wiedza Pani Agaty jest wyczuwalna w trakcie każdej z wizyt. Dodatkowo terapia przebiega w atmosferze ogromnej empatii i spokoju. Bardzo szczerze polecam jeżeli ktoś się waha.
Joanna
Konsultacja psychologiczna
17 lutego 2026
ZnanyLekarz.pl
Z całego serca polecam Panią Agatę. Praca terapeutyczna z nią bardzo mi pomogła – zyskałam nową perspektywę na siebie i swoje życie, więcej spokoju i zrozumienia. Pani Agata łączy ogromny profesjonalizm z empatią i autentycznym zaangażowaniem. Potrafi uważnie słuchać, ale też w odpowiednim momencie stawia pytania, które naprawdę otwierają oczy. Atmosfera na sesjach jest bezpieczna, życzliwa i pełna szacunku. Dzięki tej terapii patrzę na wiele spraw inaczej i lżej. Jeśli ktoś się waha – warto zrobić ten krok.
AWO
1 stycznia 2026
ZnanyLekarz.pl
Polecam serdecznie terapię u Pani Agaty. Sesje prowadzone były w bezpiecznej, komfortowej atmosferze. Empatia, wyrozumiałość i trafne spostrzeżenia to pierwsze co przychodzi mi na myśl, kiedy myślę o naszych spotkaniach. Terapia zaowocowała zauważalnymi zmianami - z pomocą Pani Agaty nauczyłam się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad lękami i negatywnymi myślami. Odzyskałam poczucie sprawczości nad swoim życiem i wzmocniłam poczucie własnej wartości. Bardzo dziękuję! Zdecydowanie polecam każdemu kto się waha!
Dominika
Konsultacja psychologiczna
25 sierpnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Spotkania z Panią Agatą to coś więcej niż rozmowa – to przestrzeń, w której naprawdę można poczuć się zauważonym i potraktowanym z szacunkiem. Bez ocen, bez narzucania rozwiązań – za to z czułą obecnością i pytaniami, które pomagają zobaczyć swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Dziękuję.
Maria
11 czerwca 2025
ZnanyLekarz.pl
Pani Agato, dziękuję. Już po pierwszej wizycie wiem, że wybrałem właściwą specjalistkę.
Łsz
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
5 maja 2025
ZnanyLekarz.pl
Wiem jedno. Dobrze, że zdecydowałam się pójść po pomoc.
Agnieszka
konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
22 kwietnia 2025
ZnanyLekarz.pl
Chcesz porozmawiać i sprawdzić, czy moje podejście jest dla Ciebie?